El Blog de Tania Ramos
ROTURA DEL MANGUITO ROTADOR
¿Qué es?
El manguito rotador es un grupo de cuatro músculos y sus tendones que trabajan juntos para estabilizar
y mover la articulación del hombro. Es especialmente importante en actividades que implican
movimientos repetitivos del brazo por encima de la cabeza, como lanzar, nadar o levantar objetos
pesados.
La rotura del manguito rotador es una lesión de uno o varios músculos y/o tendones que componen el
manguito rotador del hombro.
la musculatura que compone de esta estructura está compuesta por:
1. El músculo supraespinoso: Este músculo se encuentra en la parte superior del hombro y es
responsable de la abducción del brazo, es decir, alejar el brazo del cuerpo; es el más propenso a
lesionarse.
2. El músculo infraespinoso: Ubicado en la parte posterior del hombro, este músculo participa en la
rotación externa del brazo.
3. El músculo redondo menor: También situado en la parte posterior del hombro, este músculo ayuda en
la rotación externa del brazo.
4. El músculo subescapular: Se encuentra en la parte delantera del hombro concretamente en la fosa
subescapular ubicada en la depresión frontal de la escápula y contribuye a la rotación interna del brazo.
Estos cuatro músculos trabajan juntos para estabilizar la articulación del hombro y facilitar los
movimientos de rotación y elevación del brazo.
CUALES SON LAS CAUSAS DE LA ROTURA DE MANGUITO ROTADOR
La rotura del manguito rotador puede ser causada por varios factores, incluyendo:
1. Lesiones traumáticas: Tales como caídas, impactos directos en el hombro o levantamiento de objetos pesados de forma inadecuada.
2. Degeneración: Con el envejecimiento, los tendones del manguito rotador pueden degenerarse, lo que aumenta el riesgo de roturas.
3. Sobrecarga o uso excesivo: Actividades repetitivas que implican movimientos del hombro, como lanzar, nadar o levantar pesas, pueden provocar desgaste en el manguito rotador y eventualmente una rotura.
4. Factores anatómicos: Algunas personas pueden tener una estructura anatómica que aumenta su vulnerabilidad a sufrir una rotura del manguito rotador, como por ejemplo el síndrome subacromial, del que ya hablaremos en otro momento.
SÍNTOMAS
1. Dolor en el hombro, especialmente al levantar el brazo.
2. Debilidad en el hombro que puede dificultar actividades como peinarse, levantar objetos o abrocharse la ropa.
3. Dificultad para mover el brazo en ciertas direcciones.
4. Sensación de crujido o chasquido al mover el hombro.
5. Dolor que interfiere con el sueño, especialmente cuando se está acostado sobre el hombro afectado.
CUAL ES EL TRATAMIENTO EN LA ROTURA DE MANGUITO ROTADOR
El tratamiento para la rotura del manguito rotador puede variar dependiendo de la gravedad de la lesión, la edad, la actividad física y el estado de salud general de la persona. Algunas opciones de tratamiento comunes incluyen:
– FISIOTERAPIA : La fisioterapia es una parte fundamental en el tratamiento de las lesiones del
manguito rotador. Algunas de las técnicas y enfoques que utilizamos en nuestra clínica para tratar
lesiones del manguito rotador incluyen:
1. Ejercicios terapéuticos: es importante prescribir una serie de ejercicios específicos para
fortalecer los músculos del manguito rotador y mejorar la estabilidad y movilidad del hombro.
2.Terapia manual: con la realización de movilizaciones, manipulaciones y masajes para aliviar el dolor, mejorar la movilidad articular y promover la curación de los tejidos blandos.
3. Modalidades físicas: Estas pueden incluir terapias como la terapia de calor o frío, diatermia, electroterapia, neuromodulación, fisioterapia invasiva etc. que pueden ayudar a reducir el dolor, la inflamación y promover la curación.
4. Entrenamiento de la postura y mecánica corporal: en este apartado se trabaja para corregir
patrones de movimiento que puedan contribuir a la lesión del manguito rotador.
5. Educación y asesoramiento: Es necesario proporcionar consejos sobre cómo cuidar y proteger
el hombro durante las actividades diarias y deportivas, así como educarte sobre ejercicios y
estiramientos que puedes realizar en casa para mantener la salud del hombro.
Otras opciones de tratamiento fuera del campo de fisioterapia:
– Medicamentos: El médico puede recetar medicamentos antiinflamatorios o analgésicos para aliviar el
dolor y reducir la inflamación.
– Inyecciones: En algunos casos, se pueden administrar inyecciones de corticosteroides para reducir la
inflamación y el dolor en el hombro.
– Cirugía: En los casos más graves o cuando otros tratamientos no han dado resultado, la cirugía puede
ser necesaria para reparar la rotura mediante suturas o injertos.